1.Przygotuj listę obecnie stosowanych kosmetyków z pełnymi nazwami (możesz również zabrać je ze sobą na wizytę lub zrobić im zdjęcia).

2. Zapisz, jakie zabiegi kosmetologiczne/kosmetyczne/estetyczne wykonywałaś/łeś w przeszłości. Dotyczy to zarówno podstawowych procedur z kosmetyki białej np. peeling chemiczne, jak i zabiegów z zakresu medycyny estetycznej np. toksyna botulinowa.

3. Zapisz wszystkie leki oraz suplementy diety, jakie obecnie przyjmujesz. Pamiętaj też, aby zapisać konkretne dawki przyjmowanych leków/suplementów.

4. Punkt 4 dotyczy osób, które są po (lub w trakcie) dermatologicznego leczenia trądziku. Przypomnij sobie proszę i zapisz jakie konkretne leki były stosowane od początku terapii. Nazwa preparatów oraz czas leczenia są bardzo ważne, aby nasze działania w procedurach przeciwtrądzikowych były bezpieczne oraz skuteczne.

5. Jeśli w ciągu ostatnich 6 miesięcy wykonywałaś/łeś badania krwi np. morfologię, badania tarczycy, zabierz proszę wyniki na wizytę. Jeśli Twój problem skórny wymaga rozszerzenia diagnostyki (i/lub konsultacji z innymi specjalistami np. endokrynologiem, dietetykiem) omówimy wszystkie szczegóły podczas spotkania. Nie podaję jednej uniwersalnej listy badań do wykonania np. w przypadku trądziku. Każda skóra jest inna, podobnie jak stan zdrowia, dieta… i wiele innych aspektów, które podpowiedzą nam gdzie możemy szukać ewentualnej przyczyny zmian na skórze.

6. Na kilka dni przed wizytą nie stosuj peelingów chemicznych, ziarnistych, retinoidów, czy innych mocniejszych substancji, które mogłyby wywołać podrażnienie lub złuszczanie.

7. Jeśli możesz przyjdź na wizytę bez makijażu, ułatwi to diagnostykę skóry. Jednak w razie potrzeby oczywiście wykonamy demakijaż w trakcie konsultacji.